Frigana bijela riba

  • 20 min
  • 4 porcije
  • Srednje kalorično
  • Jednostavna priprema
  • Sadrži ribu/ morske plodove
Frigana bijela riba
U našem video receptu saznajte kako pripremiti friganu bijelu ribu.

Najbolje stvari u životu su ujedno i one koje su najjednostavnije, a u njih svakako spada i riba pripremljena na ovaj način. Treba Vam samo pokoja fina ribica i desetak minuta vremena i ukusan i zdrav obrok je tu!

Frigana bijela riba - U našem video receptu saznajte kako pripremiti friganu bijelu ribu. - bijela riba (miješane (kanjac, list, kovač, arbun)), rukola, limun, peršin (sjeckani), ulje, maslinovo ulje, brašno, sol, Ribu očistimo, operemo, ocijedimo i osušimo kuhinjskom krpom. ; Zatim ribu uvaljamo u oštro brašno, otresemo, stavimo pržiti u duboko ulje sa svake strane nekoliko minuta. ; Prženu ribu izvadimo na kuhinjski papir da upije višak masnoće, posolimo je i poslužimo na gnijezdu od rukole. ; Ribu, po želji posipamo sjeckanim peršinom, pokapamo maslinovim uljem i sokom od limuna.; -
Odaberite broj porcija:
Potrebni Sastojci:
Odaberite broj porcija:
Potrebni Sastojci:
Upute po koracima:
  1. Ribu očistimo, operemo, ocijedimo i osušimo kuhinjskom krpom.
  2. Zatim ribu uvaljamo u oštro brašno, otresemo, stavimo pržiti u duboko ulje sa svake strane nekoliko minuta.
  3. Prženu ribu izvadimo na kuhinjski papir da upije višak masnoće, posolimo je i poslužimo na gnijezdu od rukole.
  4. Ribu, po želji posipamo sjeckanim peršinom, pokapamo maslinovim uljem i sokom od limuna.
>> Klikni ovdje i Pogledaj Fotografiju Jela
Sudjeluj- ocijeni ili podijeli ovaj recept:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 0
Rating: 0
You:
Rate this recipe!
Facebookgoogle_plustwitterpinterestmail
Za Print recepta klikni ikonu >>
Vrijeme pripreme:20minuta

Najnovije zanimljivosti: