Omlet s morskim kozicama i krumpirom

  • 25 min
  • 4 porcije
  • Srednje kalorično
  • Jednostavna priprema
  • Sadrži ribu/ morske plodove
Omlet s morskim kozicama i krumpirom
U našem video receptu saznajte kako pripremiti omlet s morskim kozicama i krumpirom.

Omega-3 kiseline koje sadrže kozice, ljekovito djeluju na kardiovaskularni sustav, poboljšavaju električna svojstva srčanih stanica i na taj način štite od srčanog udara, stoga navalimo na kozice u bilo kojem obliku.

Odaberite broj porcija:
Potrebni Sastojci:
Odaberite broj porcija:
Potrebni Sastojci:
Upute po koracima:
  1. Jaja umutimo uz dodatak mlijeka i malo soli, a kuhani krumpir ogulimo i narežemo na kockice.
  2. U tavu, na 2-3 žlice ugrijanog maslinovog ulja, dodamo repove kozica i pržimo ih 2-3 minute.
  3. Pržene kozice izvadimo na stranu, a u drugu tavu, na 2-3 žlice maslinovog ulja, ulijemo umućena jaja i pečemo na laganoj vatri 5-6 minuta, bez miješanja.
  4. Kada se omlet malo stvrdnuo, na jednu mu polovicu stavimo pržene repove kozica, kockice krumpira i listove bosiljka, preklopimo ga, premjestimo na tanjur i poslužimo.
>> Klikni ovdje i Pogledaj Fotografiju Jela
Sudjeluj- ocijeni ili podijeli ovaj recept:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 0
Rating: 0
You:
Rate this recipe!
Facebookgoogle_plustwitterpinterestmail
Za Print recepta klikni ikonu >>
Vrijeme pripreme:25minuta

Najnovije zanimljivosti: