Salata od morskih kozica

  • 15 min
  • 4 porcije
  • Niskokalorično
  • Vrlo jednostavna priprema
  • Sadrži ribu/ morske plodove
Salata od morskih kozica
U našem video receptu saznajte kako pripremiti salatu od morskih kozica.

Kada pripremate domaću salatu od zdravih prirodnih sastojaka, nema ništa bolje od domaćeg dresinga: na taj način izbjeći ćete nepotrebne, a pomalo i štetne konzervanse. Uz ovu salatu od morskih kozica izvrsno paše slatkasto kiseli dresing sa dijon senfom. Repovi kozica izvrsno se slažu sa rukolom, a mini rajčice cijeloj salati daju notu svježine.

Salata od morskih kozica - U našem video receptu saznajte kako pripremiti salatu od morskih kozica. - zelena salata (miješane), rukola, senf (dijon), vlasac, rajčica (mini), šećer, balzamički ocat, maslinovo ulje, kozice (repova), sol, Dresing pripremimo tako da u zdjelicu ulijemo maslinovo ulje, balzamički ocat, dijon senf, žličicu šećera, pola žličice soli te sve zajedno dobro izmiješamo. ; Zelenu salatu očistimo, operemo, ocijedimo te listovima odrežemo debele dijelove. Rukolu po potrebi očistimo i isperemo pod mlazom hladne vode. Mini rajčice operemo i narežemo na četvrtine. ; Listove zelene salate slažemo u krug na plitke okrugle tanjure. U sredinu stavimo po šaku rukole te po svemu posložimo na četvrtine narezane mini rajčice. ; U tavi na maslinovo ulje dodamo repove očišćenih kozica, začinimo solju i paprom, kratko popržimo i podijelimo po tanjurima sa salatom. ; Sve zajedno posipamo kosanim vlascem i prelijemo pripremljenim dressing-om.; -
Odaberite broj porcija:
Potrebni Sastojci:
Odaberite broj porcija:
Potrebni Sastojci:
Upute po koracima:
  1. Dresing pripremimo tako da u zdjelicu ulijemo maslinovo ulje, balzamički ocat, dijon senf, žličicu šećera, pola žličice soli te sve zajedno dobro izmiješamo.
  2. Zelenu salatu očistimo, operemo, ocijedimo te listovima odrežemo debele dijelove. Rukolu po potrebi očistimo i isperemo pod mlazom hladne vode. Mini rajčice operemo i narežemo na četvrtine.
  3. Listove zelene salate slažemo u krug na plitke okrugle tanjure. U sredinu stavimo po šaku rukole te po svemu posložimo na četvrtine narezane mini rajčice.
  4. U tavi na maslinovo ulje dodamo repove očišćenih kozica, začinimo solju i paprom, kratko popržimo i podijelimo po tanjurima sa salatom.
  5. Sve zajedno posipamo kosanim vlascem i prelijemo pripremljenim dressing-om.
>> Klikni ovdje i Pogledaj Fotografiju Jela
Sudjeluj- ocijeni ili podijeli ovaj recept:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 3
Rating: 3
You:
Rate this recipe!
Facebookgoogle_plustwitterpinterestmail
Za Print recepta klikni ikonu >>
Vrijeme pripreme:15minuta

Najnovije zanimljivosti: