Salata od paprike, crvenog graha i quinoe

  • 30 min
  • 4 porcije
  • Srednje kalorično
  • Jednostavna priprema
  • Pogodno za Vegane
Salata od paprike, crvenog graha i quinoe
U našem video receptu saznajte kako pripremiti salatu od paprike, crvenog graha i quinoe.
Odaberite broj porcija:
Potrebni Sastojci:
Odaberite broj porcija:
Potrebni Sastojci:
Upute po koracima:
  1. U posudu ulijemo povrtnu juhu i pričekamo dok ne zakuha, potom dodamo kvinoju, malo posolimo, poklopimo i na laganoj vatri kuhamo 15 minuta.
  2. U zdjelu napravimo dressing od maslinovog ulja, balzamičog octa, sojinog umaka. Sastojke začinimo s chili s morskom soli, paprom i dodamo ocijeđeni sok od limete. Pjenjačom izradimo sastojke.
  3. Papriku očistimo i narežemo na kockice. Luk nasjeckamo.
  4. Kuhanu kvinoju ostavimo poklopljenu još 5 minuta, a potom je premijestimo u tanjur kako bi se ohladila.
  5. U zdjelu s dressingom dodamo ocijeđeni grah iz konzerve, ljubičasti luk, narezani mladi luk, papriku. Sastojke izmiješamo. Preko njih dodamo ohlađenu kvinoju, svježi sjeckani peršin i dobro izmiješamo.
>> Klikni ovdje i Pogledaj Fotografiju Jela
Sudjeluj- ocijeni ili podijeli ovaj recept:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 47
Rating: 4.77
You:
Rate this recipe!
Facebookgoogle_plustwitterpinterestmail
Za Print recepta klikni ikonu >>
Vrijeme pripreme:30minuta

Najnovije zanimljivosti: