Šaruni iz pećnice

  • 40 min
  • 4 porcije
  • Niskokalorično
  • Jednostavna priprema
  • Sadrži ribu/ morske plodove
Šaruni iz pećnice
U našem video receptu saznajte kako pripremiti šaruna iz pećnice.

Riba pečena u pećnici zadržava najviše hranjivih sastojaka i ostaje sočna. Ovako pripremljeni šaruni su zaista ugodno, morsko iskustvo.

Šaruni iz pećnice - U našem video receptu saznajte kako pripremiti šaruna iz pećnice. - riba šarun, češnjak, limun, peršin (sjeckanog), ulje, maslinovo ulje, sol i papar, Šarune očistimo od škrga i iznutrica, operemo i osušimo kuhinjskom krpom.; Zatim ribu, s jedne i druge strane, nekoliko puta zarežemo, začinimo solju i paprom, te utrljamo mješavinu protisnutog češnjaka, soli, papra i maslinovog ulja. ; Dno vatrostalne posude premažemo s malo običnog ulja, te u nju složimo četiri reda kolutova limuna na koje položimo ribu. ; Sve zajedno stavimo peći u zagrijanu pećnicu, na 170°C, 15-ak minuta (na pola pečenja ribu okrenemo na drugu stranu). ; Gotovu ribu poslužimo na tanjure, posipamo sjeckanim peršinom i ukrasimo kolutima limuna.; -
Odaberite broj porcija:
Potrebni Sastojci:
Odaberite broj porcija:
Potrebni Sastojci:
Upute po koracima:
  1. Šarune očistimo od škrga i iznutrica, operemo i osušimo kuhinjskom krpom.
  2. Zatim ribu, s jedne i druge strane, nekoliko puta zarežemo, začinimo solju i paprom, te utrljamo mješavinu protisnutog češnjaka, soli, papra i maslinovog ulja.
  3. Dno vatrostalne posude premažemo s malo običnog ulja, te u nju složimo četiri reda kolutova limuna na koje položimo ribu.
  4. Sve zajedno stavimo peći u zagrijanu pećnicu, na 170°C, 15-ak minuta (na pola pečenja ribu okrenemo na drugu stranu).
  5. Gotovu ribu poslužimo na tanjure, posipamo sjeckanim peršinom i ukrasimo kolutima limuna.
>> Klikni ovdje i Pogledaj Fotografiju Jela
Sudjeluj- ocijeni ili podijeli ovaj recept:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 28
Rating: 4.64
You:
Rate this recipe!
Facebookgoogle_plustwitterpinterestmail
Za Print recepta klikni ikonu >>
Vrijeme pripreme:40minuta

Najnovije zanimljivosti: