Top 10 jela s porilukom

poriluk

Poriluk je vrlo blizak češnjaku, crvenom luku i ostalim vrstama luka. Sadrži tvari koje djeluju kao prirodni antibiotici, snižava krvni tlak, jača krvnožilni i imunološki sustav.

Poriluk se može jesti sirov, a najčešće se priprema u tradicionalnim jelima s krumpirom ili vrhnjem. Izvrstan je sam ili u kombinaciji s drugim povrćem kao i dodatak juhama.

Izrazito je bogat izvor vitamina C, B6 i željeza.

Iskoristite zdravstvene blagodati ovog čudešnog povrća i isprobajte neke od naših top deset jela s porilukom.

Bugarski svinjski kavarma kebab - Fini Recepti by Crochef
Bugarski svinjski kavarma kebab
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 47
Rating: 4.79
You:
Rate this recipe!
30 min
Almo Čatlak
Cannelloni s dimljenom oradom i povrćem
Cannelloni s dimljenom oradom i povrćem
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 48
Rating: 4.79
You:
Rate this recipe!
90 min
Almo Čatlak
Krem juha od krumpira, poriluka i ljutike - Fini Recepti by Crochef
Krem juha od krumpira, poriluka i ljutike
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 50
Rating: 4.78
You:
Rate this recipe!
40 min
Almo Čatlak
Riblji quiche - Fini Recepti by Crochef
Riblji quiche
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 45
Rating: 4.78
You:
Rate this recipe!
50 min
Almo Čatlak
Povrtna juha s ječmom - Fini Recepti by Crochef
Povrtna juha s ječmom
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 46
Rating: 4.78
You:
Rate this recipe!
200 min
Almo Čatlak
Bakalar s porilukom na portugalski način - Fini Recepti by Crochef
Bakalar s porilukom na portugalski način
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 45
Rating: 4.78
You:
Rate this recipe!
45 min
Almo Čatlak
Zapečeni poriluk sa sirom i vrhnjem
Zapečeni poriluk sa sirom i vrhnjem
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 46
Rating: 4.78
You:
Rate this recipe!
60 min
Almo Čatlak
Prženi krumpir na lionski način
Prženi krumpir s lukom
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 46
Rating: 4.78
You:
Rate this recipe!
30 min
Almo Čatlak
Pileći curry s kestenima i kokosovim mlijekom
Pileći curry s kestenima i kokosovim mlijekom
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 48
Rating: 4.77
You:
Rate this recipe!
60 min
Almo Čatlak
Štrudla od špinata i poriluka
Štrudla od špinata i poriluka
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 22
Rating: 4.77
You:
Rate this recipe!
120 min
Ivana Vukmanić

Sviđa li vam se članak? Ocijenite ga, lajkajte i podijelite ♥

1.89 / 5 (9 votes)
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Najnovije zanimljivosti: