Redovitim konzumiranjem mrkve možete smanjiti kratkovidnost kod djece kao i rizik od raka. Pomaže kod sprječavanja glaukoma  i ostalih zdravstvenih tegoba.

Mrkva je bogata beta karotenom, vitaminom K, C, E, vitaminima B skupine, folnom kiselinom, fosforom, kalijem i manganom.

Možete ju pripremati na različite načine: jesti sirovu, kuhati, peći, pariti, roštiljati i pirjati. Zbog svoje arome pogodna je za slatka i slana jela pa je odlična namirnica za pripremu salata, juha, zimnica deserta i sokova.

Isprobajte naša top jela s mrkvom.

Pureći svici s maslinama i kaparima

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Votes: 47
Rating: 4.77
You: 4

Rate this recipe!

45 min

Almo Čatlak

Teleća koljenica s krumpirom i mrkvom kao ispod peke

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Votes: 44
Rating: 4.77
You:

Rate this recipe!

90 min

Almo Čatlak

Hladetina od dimljenog mesa s povrćem

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Votes: 134
Rating: 4.77
You:

Rate this recipe!

360 min

Miro Biondić

Proljetne rolade (spring rolls)

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Votes: 26
Rating: 4.77
You:

Rate this recipe!

45 min

Almo Čatlak

Juha od luka

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Votes: 46
Rating: 4.76
You: 4

Rate this recipe!

70 min

Almo Čatlak