Redovitim konzumiranjem mrkve možete smanjiti kratkovidnost kod djece kao i rizik od raka. Pomaže kod sprječavanja glaukoma  i ostalih zdravstvenih tegoba.

Mrkva je bogata beta karotenom, vitaminom K, C, E, vitaminima B skupine, folnom kiselinom, fosforom, kalijem i manganom.

Možete ju pripremati na različite načine: jesti sirovu, kuhati, peći, pariti, roštiljati i pirjati. Zbog svoje arome pogodna je za slatka i slana jela pa je odlična namirnica za pripremu salata, juha, zimnica deserta i sokova.

Isprobajte naša top jela s mrkvom.

Hladetina od dimljenog mesa s povrćem

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Votes: 135
Rating: 4.75
You: 2

Rate this recipe!

360 min

Miro Biondić

Tjestenina s umakom bolognese

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Votes: 52
Rating: 4.75
You: 3

Rate this recipe!

45 min

Almo Čatlak

Mlada mrkva na slatko - kiseli način

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Votes: 51
Rating: 4.75
You:

Rate this recipe!

30 min

Almo Čatlak

Janjetina na lešo s umakom od rajčice

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Votes: 51
Rating: 4.75
You: 4

Rate this recipe!

120 min

Almo Čatlak

Umak od školjaka i škampa

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Votes: 23
Rating: 4.74
You:

Rate this recipe!

25 min

Almo Čatlak