Pileći file s koprivama – U našem video receptu saznajte kako pripremiti pileći file s koprivama. – pileći file, koprive, češnjak, maslinovo ulje, sol i papar, prilog (kroketi ili pire krumpir), Koprive očistimo (upotrijebimo gumene rukavice), operemo, narežemo, posolimo, promiješamo i pustimo da stoje 15 minuta da malo opuste i puste tekućinu. ; Piletinu narežemo na rezance, solimo, paprimo i stavimo na vruće maslinovo ulje. Miješamo da se ne zalijepi. ; U piletinu protisnemo češnjak kratko pirjamo, a kad češnjak pusti miris dodamo koprive.
; Pirjamo dok koprive ne uvenu.; – Kopriva je bogata mineralnim solima, kalcijem, kalijem, fosforom, željezom te vitaminom C i provitaminom A. Zbog željeza se preporuča slabokrvnim osobama. A zbog izuzetnog okusa, preporučamo ovo jednostavno jelo i svima ostalima.
<div class="wpurp-searchable-recipe">Pileći file s koprivama – U našem video receptu saznajte kako pripremiti pileći file s koprivama. – pileći file, koprive, češnjak, maslinovo ulje, sol i papar, prilog (kroketi ili pire krumpir), Koprive očistimo (upotrijebimo gumene rukavice), operemo, narežemo, posolimo, promiješamo i pustimo da stoje 15 minuta da malo opuste i puste tekućinu. ; Piletinu narežemo na rezance, solimo, paprimo i stavimo na vruće maslinovo ulje. Miješamo da se ne zalijepi. ; U piletinu protisnemo češnjak kratko pirjamo, a kad češnjak pusti miris dodamo koprive.
; Pirjamo dok koprive ne uvenu.; -</div>