- Fina Malinić
- 30 min
- 5 porcije
- Niskokalorično
- Vrlo jednostavna priprema
- Jelo sadrži meso
Puretina na naglo
Popularnost: |
|
Odaberite broj porcija:
Potrebni Sastojci:
- pureća prsa, 1 kg
- češnjak, 5 režnja
- ulje
- sol i papar
- chili po želji neki drugi začin
Odaberite broj porcija:
Potrebni Sastojci:
|
Upute po koracima:
- Pureća prsa narezati po želji (odresci, štapići, kockice), posoliti i popapriti dodati chili i ostale začine po želji te natrljati pritisnutim češnjakom.
- Pustiti meso da odstoji minimalno 1h idealno preko noći.
- U tavi staviti malo ulja te na jakoj vatri peći meso. Nakon par minuta kad meso dobije bijeli rub, okrenuti ga, smanjiti vatru i poklopiti. Meso izvaditi kad poprimi zlatno žutu boju sa svih strana.
- Meso servirati uz prilog po želji.
|
Vrijeme pripreme:30minuta |