Top 5 jela s brokulom

brokula

Brokula je jedna od najzdravijih namirnica. Pomaže kod detoksikacije organizma, jača imunitet, štiti od raka, regulira krvni tlak, regulira kolesterol, dobra je za oči te pomaže kod mršavljenja.

Najviše vitamina sadrži sirova ili kuhana na pari. Možete je kombinirati uz mesna i riblja jela, spravljati juhe ili tjestenine.

U nastavku izdvajamo pet finih jela kojima možete uključiti brokulu u vaš dnevni meni.

Juha iz woka s povrćem i tjesteninom - Fini Recepti by Crochef
Juha iz woka s povrćem i tjesteninom
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 45
Rating: 4.8
You:
Rate this recipe!
40 min
Almo Čatlak
Cannelloni s dimljenom oradom i povrćem
Cannelloni s dimljenom oradom i povrćem
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 46
Rating: 4.8
You:
Rate this recipe!
90 min
Almo Čatlak
File lososa s povrćem i umakom od zelenog papra - Fini Recepti by Crochef
File lososa s povrćem i umakom od zelenog papra
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 49
Rating: 4.8
You:
Rate this recipe!
30 min
Almo Čatlak
Krem juha od krumpira, poriluka i brokule s vrhnjem za kuhanje
Krem juha od krumpira, poriluka i brokule s vrhnjem za kuhanje
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 43
Rating: 4.79
You:
Rate this recipe!
50 min
Almo Čatlak
gratinirana cvjetaca i brokula s pesto genovese (3)
Gratinirana cvjetača i brokula s pesto genovese
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 47
Rating: 4.79
You:
Rate this recipe!
20 min
Almo Čatlak

Sviđa li vam se članak? Ocijenite ga, lajkajte i podijelite ♥

★ ★ ★ ★ ★
1 / 5 (1 votes)
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Najnovije zanimljivosti:

ugljikohidrati
7 mitova o ugljikohidratima u koje više ne morate vjerovati
jela
I to je moguće! Pripremite ukusna jela za manje od 30 minuta
dijabetes
Recite NE dijabetesu! - 3 znanstveno dokazane namirnice za borbu protiv dijabetesa
mitovi-o-hrani
Mitovi o hrani u koje ne bi trebali vjerovati
zimsko-pivo
Može li vas konzumiranje alkohola doista ugrijati?
big-mac-hamburgeri
80% milenijalaca nikada u životu nije probalo Big Mac!
pikantna-pizza
Pizza vas može učiniti produktivnijima na poslu!
mangosteen
Ovakvo voće još niste vidjeli!

Želite li primati naš Newsletter?

Upišite svoj Email pa ćemo vas obavještavati kada objavimo nove recepte.

Interesiraju me:
  Video recepti
  Jednostavna jela
  Egzotična jela
  Slastice
  Zdrava prehrana
  Nagradne igre

Imate li komentar?

Jela koja vam danas preporučujemo:

Trokutići od lisnatog tijesta punjeni špinatom i mozzarellom - Fini Recepti by Crochef
Trokutići od lisnatog tijesta punjeni špinatom i mozzarellom
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 49
Rating: 4.82
You:
Rate this recipe!
70 min
Almo Čatlak
Kosarice od parmezana s mini rajcicama i mozzarellom
Košarice od parmezana s mini rajčićama i mozzarellom
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 49
Rating: 4.82
You:
Rate this recipe!
30 min
Almo Čatlak
Kobasice pečenice s bijelim kupusom na bavarski način
Kobasice pečenice s bijelim kupusom na bavarski način
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 48
Rating: 4.81
You:
Rate this recipe!
45 min
Almo Čatlak
Zapečena cikorija sa šunkom - Fini Recepti by Crochef
Zapečena cikorija sa šunkom
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 47
Rating: 4.81
You:
Rate this recipe!
35 min
Almo Čatlak
Janjetina u umaku od crnog vina i cimeta s palentom
Janjetina u umaku od crnog vina i cimeta s palentom
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 43
Rating: 4.81
You:
Rate this recipe!
90 min
Almo Čatlak
Piletina s umakom od đumbira i limunske trave - Fini Recepti by Crochef
Piletina s umakom od đumbira i limunske trave
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 47
Rating: 4.81
You:
Rate this recipe!
25 min
Almo Čatlak
Parfait s orašastim plodovima - Fini Recepti by Crochef
Parfait s orašastim plodovima
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 42
Rating: 4.81
You:
Rate this recipe!
200 min
Almo Čatlak
Nadjevena pureća prsa na motovunski način - Fini Recepti by Crochef
Nadjevena pureća prsa na motovunski način
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 48
Rating: 4.81
You:
Rate this recipe!
75 min
Almo Čatlak
Štuka s rezancima u umaku od rajčica - Fini Recepti by Crochef
Štuka s rezancima u umaku od rajčica
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 48
Rating: 4.81
You:
Rate this recipe!
40 min
Almo Čatlak
Topla salata od šparoga i tune - Fini Recepti by Crochef
Topla salata od šparoga i tune
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 42
Rating: 4.81
You:
Rate this recipe!
20 min
Almo Čatlak
Tjestenina s umakom od bukovača i tartufate - Fini Recepti by Crochef
Tjestenina s umakom od bukovača i tartufate
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 47
Rating: 4.81
You:
Rate this recipe!
25 min
Almo Čatlak
Paragvajska juha od slanutka s blitvom
Paragvajska juha od slanutka s blitvom
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 27
Rating: 4.81
You:
Rate this recipe!
60 min
Almo Čatlak
U ovom receptu: jela s brokulom, recepti s brokulom, recepti sa brokulom, brokule recepti, jelo od brokule, jela sa brokulom, ručak s brokulom, jela od brokule recepti, brokule recept, recept sa brokulom, 

Najpopularnije ovaj tjedan:

kuhano-povrce
6 namirnica koje su zdravije nakon što ih skuhate
kuhanje-tjestenine
5 nevjerojatnih pogreški koje vjerojatno radite kada kuhate tjesteninu
metabolizam
5 pogrešaka kojima usporavamo metabolizam
kako-ustedjeti-u-trgovini
7 načina kako uštedjeti novac u supermarketima