Top 5 jela s brokulom

brokula

Brokula je jedna od najzdravijih namirnica. Pomaže kod detoksikacije organizma, jača imunitet, štiti od raka, regulira krvni tlak, regulira kolesterol, dobra je za oči te pomaže kod mršavljenja.

Najviše vitamina sadrži sirova ili kuhana na pari. Možete je kombinirati uz mesna i riblja jela, spravljati juhe ili tjestenine.

U nastavku izdvajamo pet finih jela kojima možete uključiti brokulu u vaš dnevni meni.

Nadjevene conchiglie s umakom od rajčica i inćuna - Fini Recepti by Crochef
Nadjevene conchiglie s umakom od rajčica i inćuna
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 50
Rating: 4.74
You:
Rate this recipe!
30 min
Almo Čatlak
Chateaubriand s umakom od crnog vina i lučica - Fini Recepti
Chateaubriand s umakom od crnog vina i lučica
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 23
Rating: 4.74
You:
Rate this recipe!
80 min
Almo Čatlak
File lososa s povrćem i umakom od zelenog papra - Fini Recepti by Crochef
File lososa s povrćem i umakom od zelenog papra
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 52
Rating: 4.73
You: 4
Rate this recipe!
30 min
Almo Čatlak
Filet bijele ribe u umaku od pjenušca - Fini Recepti by Crochef
Filet bijele ribe u umaku od pjenušca
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 52
Rating: 4.73
You: 4
Rate this recipe!
40 min
Almo Čatlak
Lazanje s brokulom i rajčicom pelat
Lazanje s brokulom i rajčicom pelat
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 49
Rating: 4.73
You: 3
Rate this recipe!
50 min
Almo Čatlak

Sviđa li vam se članak? Ocijenite ga, lajkajte i podijelite ♥

★ ★ ★ ★ ★
3.33 / 5 (3 votes)
Facebooktwitterpinterestmail

Najnovije zanimljivosti:

bijelo-vino
Znate li zašto su vam usta suha nakon čaše bijelog vina?
kava-i-kockica-smedjeg-secera
4 neobična razloga zbog kojih biste trebali piti kavu
stres
Pod stresom ste? Otkrijte super namirnicu koja smanjuje stres
mrsavljenje
Top 10 namirnica za mršavljenje
pice-s-limunom
Ovo je razlog zbog kojeg ne biste trebali stavljati kriške limuna u svoje piće
mitovi-o-proteinima
6 mitova o proteinima zbog kojih se ne hranite zdravo
rezanje-luka
9 načina kako (navodno) možete nasjeckati luk bez plakanja
hladna-voda
6 jednostavnih trikova pomoću kojih možete piti više vode

Želite li primati naš Newsletter?

Upišite svoj Email pa ćemo vas obavještavati kada objavimo nove recepte.

Interesiraju me:
  Video recepti
  Jednostavna jela
  Egzotična jela
  Slastice
  Zdrava prehrana
  Nagradne igre

Imate li komentar?

Jela koja vam danas preporučujemo:

Farfale s pršutom i graškom - Fini Recepti by Crochef
Farfale s pršutom i graškom
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 49
Rating: 4.78
You: 5
Rate this recipe!
30 min
Almo Čatlak
Sirovi čokoladni kolač
Sirovi čokoladni kolač
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 51
Rating: 4.78
You: 5
Rate this recipe!
10 min
Fina Malinić
Riža na španjolski način - Fini Recepti by Crochef
Riža na španjolski način
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 49
Rating: 4.76
You: 4
Rate this recipe!
35 min
Almo Čatlak
Slatke kuglice od kestena i čokolade - Fini Recepti by Crochef
Slatke kuglice od kestena i čokolade
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 49
Rating: 4.76
You: 4
Rate this recipe!
30 min
Almo Čatlak
Fine bruschette s gljivama, rajčicom i sirom
Fine bruschette s gljivama, rajčicom i sirom
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 51
Rating: 4.75
You: 5
Rate this recipe!
30 min
Almo Čatlak
Fileti kornatske hame na posteljici od patlidžana i mente - Fini Recepti by Crochef
Fileti kornatske hame na posteljici od patlidžana i mente
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 51
Rating: 4.75
You: 3
Rate this recipe!
40 min
Almo Čatlak
Salata od crvenog graha i kvinoje - Fini Recepti by Crochef
Salata od crvenog graha i kvinoje
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 48
Rating: 4.75
You: 4
Rate this recipe!
35 min
Almo Čatlak
Krema od pjenušca sa svježim grožđem - Fini Recepti by Crochef
Krema od pjenušca sa svježim grožđem
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 51
Rating: 4.75
You: 3
Rate this recipe!
20 min
Almo Čatlak
Musaka od bundeve - Fini Recepti by Crochef
Musaka od bundeve
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 51
Rating: 4.75
You: 3
Rate this recipe!
100 min
Almo Čatlak
Složenac od divlje integralne riže - Fini Recepti by Crochef
Složenac od divlje integralne riže
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 48
Rating: 4.75
You: 5
Rate this recipe!
70 min
Almo Čatlak
Flambirane banane s kremom od kiselog vrhnja i meda
Flambirane banane s kremom od kiselog vrhnja i meda
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 48
Rating: 4.75
You: 4
Rate this recipe!
40 min
Almo Čatlak
Pileći paprikaš s krumpirima - Fini Recepti by Crochef
Pileći paprikaš s krumpirima
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 52
Rating: 4.75
You: 3
Rate this recipe!
80 min
Almo Čatlak
U ovom receptu: recepti s brokulom, jela s brokulom, recepti sa brokulom, brokule recepti, brokula recepti dobra hrana, jela od brokula recepti, varivo od brokule, TIJESTO S BROKULOM, palacinke sa brokulom, farfale s brokulom, 

Najpopularnije ovaj tjedan:

caj-i-kava
Je li kava zapravo zdravija od čaja?
voda-s-limunom
7 razloga zbog kojih je voda s limunom bolja od kave
metabolizam
5 pogrešaka kojima usporavamo metabolizam
kako-ustedjeti-u-trgovini
7 načina kako uštedjeti novac u supermarketima